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羊尾笋炒梅豆独家花鱼儿 3张图片食材明细主料羊尾笋110克梅豆160克辅料盐适量味精适量清淡口味炒工艺数小时耗时普通难度羊尾笋炒梅豆的做法步骤1食材:羊尾笋(已浸泡去除一部分盐分)、梅豆(已摘洗)2将羊尾笋撕开,放在案板上切成段,待用。3将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。4烧锅倒油烧热,下入焯好的梅豆和切好的羊尾笋翻炒翻炒。5然后,加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀即成。 3张图片 […]

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材料:羊肉400克,黄芪25克,党参25克,当归25克,姜6片,盐少许   烹制方法(五人份):  1、羊肉洗净,切成块;将黄芪、党参和当归用纱布扎紧,姜切成片。  2、烧热1汤匙油,爆香姜片,放入羊肉快爆炒至血水干,盛入砂锅内。  3、往砂锅内注入适量清水,放入黄芪、党参、当归和姜片,大 火煮沸后改小火炖煮2小时,加盐调味即可。  功效:此汤有温中补血、调经祛风的作用,可治妇女月经不调、血虚经少 […]

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